MI BÚSQUEDA DE ENERGÍA DE CRIS ÚRZUA

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Últimamente, he estado muy obsesionado con todo lo que tenga que ver con la energía. Y no estoy hablando de la que te cobran mes con mes para mantener la TV, el WIFI y el refri prendido en tu casa. Estoy hablando de la energía que te permite mantener tu vida, tu felicidad y tus ventas prendidas. Como ya sabes,

 

Más energía = más ventas.

 

Y NO, no es una fórmula mágica para vender más, ni nada de eso. Es algo que, si nos detenemos a analizarlo, es totalmente cierto. Cómo ya te he mencionado antes en otros artículos:

 

Una venta no es más que un intercambio de energía entre dos personas”.(OJO: La palabra clave aquí es ENERGÍA)

 

Y ¿Qué pasa cuando la otra persona o tú no tienen energía?,pues la venta no se hace y no queremos eso ¿Cierto?

Imagina que frente a ti tienes a un cliente que está enojado porque lo que le vendiste no resultó ser como él esperaba. ¿Cómo lo enfrentarías?

 

A) Te haces la víctima y tratas de defenderte por todos los medios argumentando que tú no tuviste la culpa. Dejas que eso afecte tu día, vuelves enojado (a) a casa, discutes con tu pareja, etc.

 

B) Respiras profundo, le sonríes a tu cliente (aunque te cueste sonreír en ese momento) y le pides que se tranquilice, reaccionas ante el reto con toda la energía del mundo y no confrontas,si no medias, limas asperezas y buscas una solución que los beneficie tanto a ti como a él.

 

¿Qué opción elegirías tú? (Ahí te lo dejo de tarea.)

 

Ahora que ya sabemos la importancia, de siempre tener una buena energía todos los días, hasta este punto quizás te estés
preguntando: “Pero Cris… ¿Qué puedo hacer para aumentar mi energía?”

 

Déjame contarte, cómo estoy tan obsesionado con todo esto de la energía, me metí a un programa de energía y vitalidad en Colombia durante 7 días enteros –

(Aquí estoy optimizando cada ángulo de mi energía con tecnología)

¡Fue una experiencia mágica!

Escanear cada órgano de mi cuerpo en búsqueda de “insuficiencias” o bloqueos de energía a través de sensores y cargas eléctricas, sueroterapia para ayudar a mi cuerpo a funcionar mejor, profundizar con expertos en mi alimentación y hábitos, etc.

 

Con decirte que hasta tuve que decirle”bye” al azúcar de mi dieta. Sí, al principio cuesta acostumbrarse pero créeme que vale la pena.

 

Pero se que no todos tienen el tiempo para meterse durante tantos días a un laboratorio como yo lo hice, así que tengo para ti una serie de recomendaciones que te ayudarán a aumentar y mantener tu energía por varios días, para que así puedas hacer uso de ella diariamente:

 

1) El Redbull no te da alas, ni mucho menos energía.

Tampoco te va a dar energía el café, el chocolate, o los atrascones de azúcar.

 

Las sobredosis de café, chocolate o azúcar puede, que te den un arranque de energía momentáneo, pero después cuando venga el bajón de energía este va a ser BRUTAL. Trata de evitarlos o úsalos con cuidado.

 

«Mejor enfócate en crear energía interna y en cuidar tu alimentación».

Come de 5 a 6 veces al día, esto te ayudará a evitar el famoso mal del puerco.(esas ganas de dormir brutales justo después de comer). Así que, menos comida chatarra y más cosas naturales.

 

2) Más horas de sueño = mejor calidad de sueño

8 horas, punto. No importa si te crees súperman y dices que con 6 horas estas más que listo.

Descansar es vital para sentirte lleno de energía al día siguiente así que a acostarse temprano y…

 

«Cero compu o celular una hora antes de dormir»

Esto te va a ayudar a tener un sueño mucho más profundo por más tiempo. Recuerda que mientras más borreguitos cuentes, más energía , una mejor vida y mejores ventas.

 

ZZZzzzz…..

 

3) Tu entrega a lo que haces

¿Te apasiona lo que haces?

La mente tiene una relación directa con el lado físico de nuestra existencia. Y si no tenemos una entrega apasionada a lo que hacemos en nuestro día a día… La energía mental se va y se va rápido.

 

¿Por qué crees que hay miles de personas en el mundo caminando como zombies por las calles quejándose de todo?

 

Después de la adicción al azúcar, la aceptación de “lo que me toco vivir” es otra crisis brutal de energía de la que le tenemos que huir.

 

Replantéate si lo que estás haciendo te gusta, si disfrutas tu trabajo, y si no, ¡búscate otra cosa!.

 

4) Pasa más tiempo en contacto con la naturaleza

Si, ese cúbiculo, la luz LED de tu laptop y Netflix no te están llenando de energía necesariamente.

 

¡Sal a caminar! ¡Respira aire fresco! ¡Camina por la playa, visita el río, el lago, la montaña o el parque más padre de tu ciudad!

 

La naturaleza VIBRA de energía y no te preocupes, que no me volví hippie ni mucho menos traigo puestos pantalones de manta… (Sigo siendo igual de cerdo capitalista que siempre :))

 

Pero un buen respiro de aire fresco y disfrutar alguna actividad al aire libre siempre, SIEMPRE te va a cambiar el estado de ánimo.

 

5) Ríete como loco (a)

Bueno, no tanto así (o si quieres, SI, no te juzgo!) pero ríete MUCHO.

 

¡Ríete hasta que las mejillas te duelan, y no puedas más con el dolor de panza!

 

No existe mejor sensación que esa, ni nada que nos llene más de energía que compartir una buena dosis de risas y carcajadas con alguien.

 

Y si es con tu cliente, mejor aún, porque te llenas de energía y de dinero al mismo tiempo.

 

6) Toma muchas decisiones. MUCHAS

La vida esta hecha de decisiones. Y quiero que veas a las decisiones como, las “puertas” hacia más y mejor energía.

 

¿Por qué? Por que decir que No a algo, te libera de energía. Dejas de pensar en eso, y darle mil vueltas al asunto. Tomaste una decisión y – ¡Listo!

 

Y decir que SÍ a algo, te abre una puerta aún más grande.

 

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Te mando toneladas de energía y recuerda menos Redbull y más energía interna.

¡Un abrazo!

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Ricardo Ramos

Soy Vendedor de Alto Rendimiento con más de 17 años de experiencia. Escribo sobre ventas "face to face" y temas relacionados con vendedores. Estoy en un continuo aprendizaje, potenciando mis habilidades comerciales.
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